Vad är en hälsokontroll?

Vad gör man på en hälsokontroll?

Vad som ingår i en hälsokontroll kan variera mycket beroende på hur omfattande kontrollen är. Vissa hälsokontroller fokuserar främst på blodprov, medan andra är mer heltäckande och liknar en allmän hälsoundersökning.

En hälsokoll kan vanligtvis innefatta följande delar:

Livsstils- och hälsointervju

En genomgång av din hälsa där medicinsk bakgrund, aktuella symtom, livsstil och egna frågor tas upp. Detta ligger ofta till grund för vilka prover och undersökningar som görs.

Blodprov och laboratorietester

Blodprov är en central del av de flesta hälsokontroller och används för att bedöma kroppens inre funktioner. Vanliga analyser omfattar:

• Blodstatus
• Blodsocker och diabetesmarkörer
• Blodfetter (kolesterol)
• Lever- och njurvärden
• Sköldkörtelprover
• Vitaminnivåer

Hormonprover

Vid behov kan även hormonella analyser ingå, exempelvis testosteron, PSA, FSH eller andra hormonrelaterade prover, beroende på ålder, kön och symtom.

Fysiska undersökningar och mätningar

I mer omfattande hälsoundersökningar kan även följande ingå:

• Blodtryck och puls
• BMI och kroppsmått
• Bedömning av hjärta och lungor
• EKG eller lungfunktionstest

Hos Göteborgskliniken mäts alltid vikt, längd, blodtryck, puls och syremättnad, oavsett hälsoundersökning.

Återkoppling och hälsoanalys

Efter att prover och undersökningar genomförts sammanställs resultaten i en hälsoanalys. En läkare tolkar värdena och ger återkoppling kring vad resultaten innebär, om något avviker samt om vidare uppföljning eller åtgärder rekommenderas.

Hos Göteborgskliniken analyseras blodprover av Synlab, ett ISO-certifierat laboratorium ackrediterat av SWEDAC, vilket säkerställer samma kvalitet som inom den offentliga sjukvården. Detta gör att du får en tillförlitlig och professionell hälsoanalys.

Vad kostar en hälsokontroll?

Priset beror på hur omfattande hälsokontroll du gör, antalet hälsomarkörer som testas och vilka analyser som ingår. En enklare hälsokontroll med ett begränsat antal prover kostar mindre, medan mer omfattande hälsoundersökningar med fler analyser ligger högre i pris.

Hos Göteborgskliniken ligger priset för en hälsokontroll mellan 395 kr och 2 495 kr. De olika erbjudandena är tydligt specificerade så att du enkelt kan välja den nivå som passar dina behov och din livssituation.

Varför ska man göra en hälsokontroll?

Lindriga symtom som trötthet, huvudvärk, koncentrationssvårigheter eller domningar kan ibland ignoreras eller förklaras med stress och vardagsbelastning. I vissa fall kan dessa besvär dock vara tidiga tecken på underliggande tillstånd, såsom vitamin- eller mineralbrist, hormonella obalanser, blodbrist eller sköldkörtelrubbningar.

En hälsokontroll gör det möjligt att identifiera sådana förändringar i ett tidigt skede, ofta innan mer allvarliga symtom uppstår. Genom att upptäcka avvikelser i tid kan rätt åtgärder sättas in, vilket ökar möjligheten till effektiv behandling och bidrar till en bättre långsiktig hälsa.

Hälsokontroll och tidig upptäckt av cancer

En hälsokontroll kan visa tidiga tecken på förändringar i kroppen som behöver vidare utredning, inklusive vissa markörer kopplade till cancer. Blodprover och tester kan avslöja avvikelser som inflammation, blodbrist eller hormonförändringar, men kan inte garantera tidig upptäckt av cancer. Regelbundna kontroller ger däremot bättre översikt över hälsan och ökar möjligheten att uppmärksamma symtom som ofrivillig viktnedgång, långvarig smärta eller ovanliga blödningar.

Hur ofta ska man göra hälsokontroll?

Hur ofta man bör göra en hälsokontroll beror på ålder, livsstil, ärftlighet och om man har symtom. För friska personer utan tydliga besvär räcker det ofta med en hälsokontroll vartannat till vart tredje år som en förebyggande åtgärd för att upptäcka tidiga förändringar i blodvärden och hälsa. 

Vid ökad risk för sjukdom, långvariga symtom, stress, tidigare avvikande provsvar eller hög fysisk belastning kan det vara lämpligt att göra en hälsokontroll en gång per år. Regelbundna kontroller ger bättre möjligheter att följa utvecklingen över tid och arbeta förebyggande med hälsan. 

Så går en hälsokontroll till

1. Välj hälsokontroll

Det första steget är att välja den typ av hälsokontroll som passar dina behov och frågeställningar. En hälsokontroll kan bestå av allt från ett enskilt blodprov till en mer heltäckande hälsoundersökning som omfattar flera analyser och organ. Valet kan bero på om du vill göra en förebyggande kontroll, följa upp symtom eller få en bred överblick över din hälsa.

2. Provtagning

När det är dags för provtagning tas oftast ett blodprov i armvecket. På plats får du vanligtvis fylla i en provtagningsdeklaration där du anger vilka mediciner du använder, eventuella symtom samt orsaken till att du gör hälsokontrollen. Denna information är viktig för att laboratorieanalyserna och den medicinska bedömningen ska bli så korrekt som möjligt.

3. Analys

Efter provtagningen skickas blodproverna till ett laboratorium för analys. Dina blodvärden jämförs sedan med så kallade referensvärden, vilket är intervall som används som jämförelsemått för vad som anses vara normala värden. Genom att jämföra dina resultat med dessa referensvärden kan läkaren se om något avviker och om det finns tecken på brist, obalans eller sjukdom. Därefter gör läkaren en samlad bedömning och ger ett personligt utlåtande utifrån dina provsvar och din provtagningsdeklaration.

4. Uppföljning

Om provsvaren visar avvikande värden eller om det finns behov av vidare bedömning har du möjlighet att boka ett läkarbesök. Vid uppföljningen kan läkaren ge rådgivning, påbörja vidare utredning eller föreslå behandling vid behov. På så sätt blir hälsokontrollen inte bara en kontroll av värden, utan ett underlag för fortsatt vård och uppföljning.

Ta kontroll över din hälsa

Att göra en hälsokontroll är ett enkelt och effektivt sätt att få en överblick över din hälsa. Genom regelbundna kontroller kan du ta ansvar för din hälsa och agera förebyggande innan problem blir större.

Hos Göteborgskliniken kan du välja mellan olika typer av hälsokontroller, alla utförda med professionell vård och tydliga resultat som följs upp av våra erfarna läkare. Välj den hälsokontroll som passar dig och ta första steget mot bättre hälsa redan idag.