HDL

Vad är HDL och varför är det viktigt?

HDL (high-density lipoprotein) är en typ av kolesterol som anses vara "gott" kolesterol. HDL hjälper till att transportera kolesterol från blodkärlen till levern för att brytas ner och utsöndras. Höga nivåer av HDL är förknippade med en lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar.

Orsaker till höga eller låga HDL-nivåer

Höga nivåer av HDL är oftast fördelaktiga, medan låga nivåer kan öka risken för hjärt-kärlsjukdomar. Faktorer som påverkar HDL-nivåerna inkluderar genetik, kost, motion och rökning.

Symtom vid onormala HDL-nivåer

Det finns vanligtvis inga direkta symtom på onormala HDL-nivåer, men låga nivåer kan bidra till utvecklingen av åderförkalkning och hjärt-kärlsjukdomar.

Behandling

För att öka HDL-nivåerna rekommenderas regelbunden motion, en hälsosam kost rik på omättade fetter och att undvika rökning. Läkemedel kan också användas vid behov.