Absorbera kalcium, vilket är nödvändigt för starka ben och tänder. Det spelar också en viktig roll i immunsystemet, muskelfunktion och inflammation. Låga nivåer av D-vitamin kan leda till benskörhet, ökad risk för infektioner och andra hälsoproblem. Genom att mäta D-vitaminnivåerna kan vi säkerställa att du får tillräckligt med detta viktiga näringsämne och ge rekommendationer för att förbättra din hälsa.

Vanliga Symtom på D-vitaminbrist

• Trötthet och utmattning: Känsla av kronisk trötthet och låg energi.

• Muskelsvaghet: Minskad muskelstyrka och muskelsmärta.

• Bensmärta: Värk i skelett och ben, särskilt i nedre ryggen.

• Försämrad immunfunktion: Ökad benägenhet att drabbas av infektioner, såsom förkylningar och influensa.

• Humörsvängningar: Depression, ångest eller nedstämdhet.

• Håravfall: Ökat håravfall eller tunnare hår.

• Långsam sårläkning: Förlängd tid för läkning av sår och skador.